Unser Leben wird nur zu 5% von unserem Tagesbewusstsein gesteuert, zu 95% handeln wir aus den Erfahrungen und Gewohnheiten, die in unserem Unterbewusstsein gespeichert sind. Die Macht des Unbewussten entdeckte Sigmund Freund. Sein Werk, die Psychoanalyse, markierte einen tiefen Einschnitt in Selbstverständnis des Menschen. Das Bild mit dem Eisberg, der zu 95% unter dem Wasser…
Diesen Mittwoch war ich im Supermarkt einkaufen und beim Regal mit den Schokoladen sah ich eine Schild mit dem Text: „8. März Weltfrauentag – denken Sie daran“. Bin ich im falschen Film? Der Weltfrauentag darf nicht mit dem Muttertag verwechselt werden. Schokolade, Blumen oder sonstige Rabatte für die Frau – meiner Meinung nach die falsche…
Welch herrliches Frühlingswetter in den letzten Tagen mit blauem Himmel, Sonne und angenehmen Temperaturen. Ich hatte richtig Lust, diesen Blogartikel zu schreiben, die neuen Frühlingsfarben auszuprobieren und den Wintermantel zuhause zu lassen. Die Farbe des Jahres ist „Living Coral“ – wie jedes Jahr ausgewählt vom Pantone Color Institute. Living Coral ist aus der Palette der…
Gestern, am 17. Januar 2019 fand der „Wirf-Deine-Jahresvorsätze-über-Bord-Tag 2019“ statt. Zwei Handlungsoptionen bietet dieser Tag: entweder die gefassten Vorsätze vom 31.12.2018 vergessen und mögliche schriftliche Aufzeichnungen einfach zerreissen – oder dranbleiben und den Vorsatz wirklich umsetzen. Wer sich für die zweite Option entscheidet, erhält hier wertvolle Informationen und gute Tipps ins Handeln zu kommen und…
Heute stelle ich Ihnen die nächsten sechs Tipps vor zum fokussierten Arbeiten: 7. Das Pareto-Prinzip Vilfredo Pareto (1848-1923) war ein italienischer Ingenieur und Soziologe, der die Verteilung des Besitzes in Italien untersuchte. Bei dieser Untersuchung fand er um 1906 heraus, dass 80% des Besitzes auf 20% der Bevölkerung verteilt war. Pareto forschte weiter und stellte…
Am Ende des Bürotages alle Punkte der Tagesagenda abgearbeitet und entspannt in den Feierabend gehen. Sich tagsüber auf die wichtigen Arbeiten konzentrieren, Ablenkungen fernhalten und mit klarem Kopf arbeiten. Schön wär’s! Die Realität sieht leider oftmals anders aus. Wir bleiben länger wie geplant im Büro, nehmen Arbeit mit nach Hause oder haben ein schlechtes Gewissen,…
Wir tun es jeden Tag sehr oft, ob privat oder geschäftlich – uns für die ein oder andere Sache entscheiden. Ganz spontan oder mit reiflicher Überlegung und dem Hinzuziehen von gesammelten Fakten. Voltaire zitierte einmal: „Alle Menschen sind klug, die einen vorher und die anderen nachher.“ Gibt es sinnvolle Strategien, die uns wirklich weiterhelfen Entscheidungen…
Welche Bedeutung hat es für mein Unternehmen und wie beeinflusst und verändert die Digitalisierung mein Unternehmen? Welche Methoden setze ich ein? Gute Fragen – war mein erster Gedanke – dass betrifft aber nur die grossen Unternehmen die hier ausstellen und nicht Kleinunternehmen wie meine Firma. So dachte ich letzte Woche, als ich für den…
Shinrin-yoku heisst übersetzt Wald(Luft)bad und kommt aus Japan. Dort gilt Waldbaden als Medizin und wird von einigen Millionen Menschen im Jahr genutzt. Bereits Anfang der achtziger Jahre wurde es vom japanischen Landwirtschaftministerium eingeführt und Forschungsprogramme aufgesetzt, um die medizinische Wirkung des Waldbadens nachzuweisen. Was ist jetzt der Unterschied zu dem, was wir bereits aus unserer…
Lassen wir uns leichter überzeugen, wenn uns die andere Person bei der ersten Begegnung die Hand gibt? Und was verrät uns der Händedruck bei der Begrüssung über die andere Person? Letztens hielt ich einen Vortrag in Zürich beim Netzwerk WIN Tax Women Switzerland zum Thema „Apero-Knigge und Business-Kleidungsstil“. Bei der Vorbereitung zu diesem Thema habe…