27 Kennen Sie Shinrin-yoku?
Shinrin-yoku heisst übersetzt Wald(Luft)bad und kommt aus Japan. Dort gilt Waldbaden als Medizin und wird von einigen Millionen Menschen im Jahr genutzt. Bereits Anfang der achtziger Jahre wurde es vom japanischen Landwirtschaftministerium eingeführt und Forschungsprogramme aufgesetzt, um die medizinische Wirkung des Waldbadens nachzuweisen. Was ist jetzt der Unterschied zu dem, was wir bereits aus unserer…